SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] z tego to jest budulec miesni a dieta musi byc bogata we wszystko czyli BTW i odpowiednie kcal ja widze roznice miedzy 40 i 44 a Twoj kolega moze ma lepszy trening skonczyl cykl i moze nie byl to jego pierszy cykl i ma dluzszy staz(nie kazdy kto zaczyna wyciska 60 na klate) wiec chlopie wez sie do roboty uluz diete trening albo poczytaj sobie [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 13:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekt bedzie w miare trwaly bo kazdy organizm jest inny.... A co do tej fali uderzeniowej to dlatego zeby szybko uzyskac skuteczny poziom testosteronu.... Jak to pierwszy cykl to zrob tak jak pisze sam pozniej bedziesz wiedzial jak reaguje twoj organizm prz nastepnych cyklach i wtedy sam dobierzesz optymalna dawke na poczatek taka wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 23:23:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] 20 już wiedziałem, żę nie poradzę sobie z tą kulą. Chwyciłem 16. Oj ciężko ciężko.. Sam nie wiem co stanowiło problem. Po treningu - samopoczucie spoko! MYŚL: Kolejny cykl treningowy: 5x5 jedno ćwiczenie + metcon. Dałoby to możliwość wykonania treningów 2dni z rzędu, jakby była taka możliwość (moc/czas/ochota). 1.) WYCISKANIE (2x24) [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 15:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] ściąganiem kettla w dół (power swing?) i odpoczynek ile trzeba, a TGU - jedno za drugim. Całość z rozgrzewką i BP - 25min. Nie kontrolowałem zbytnio.. Mam pomysł na kolejny cykl. Ćwiczenia które mnie interesują: - double military press - double front squat - tgu - bent press - swing - snatch - pompki - podciąganie na drążku. Trochę dużo, jak na [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-20 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] wilgoć z powietrza się jej czepiała i co 10min wycieralem ją recznikiem.. Jutro coś zawalcze, ale raczej wymach niż wycisk. Dzisiaj pomyślałem o tgu ale ze była ciągle mokra, to odpuściłem. Z pressem ciężko u mnie. Wiem bo kilka razy wycisnałem 24.. Fakt, że to po S&S a nie na świeżo, ale jednak. Chyba cykl ROP z 24 przyjdzie mi zrobić..

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-21 20:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Mam pytanko co radzicie wziasc 56 tabletek metki rumuńskiej czy 63 ???? To jest mój pierwszy cykl z dopingiem. I jak rozłożyc branie tabletek????? chce miec cykl na 4 tygodnie... dzieki za odpowiedz .

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-24 15:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Rozpocząłem kolejny cykl TOTAL TENSION COMPLEX. Udało mi się dodać powtórzeń. Piramida wyciskania żołnierskiego leci 1,2,3,4,5,6,5,4,3,2,1 - co oznacza poprawę rekordu na 6x Piramida przysiadow 1-7-1. Zaczalem więcej jeść (niestety też spoza listy dozwolonych produktów) i waga przestała spadać. Za to znalazł się power na dodanie powtórzeń. W [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-11 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] aktualnie jestem po leczeniu izotekiem (troche ponad 2 miesiące) cera moze nie jest idealna ale syfów nie ma, czasami wyskoczy jakis ale szybko znika. Chciałbym zacząc jakis cykl ale mam obawy czy syfy nie wrócą? moze ktos z was leczył sie izotekiem a pozniej zaczął cykl?a moze znacie jakies sterydy po których jest male ryzyko ze wyskoczą syfy? [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 20:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Ja planuje pierwszy cykl 1-8 prop 100mg EOD na zime, ale nie o tym mowa Co myślicie o drugim cyklu metka solo 200 szt. powiedzmy 25md ED? Czy taka opcja jest w miare rozsądna na drugi cykl? Bo pierwszy to już ustaliłem heh

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 20:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólnie ma dobre oceny choć większość uważa, że decydując się na primobol powinniśmy wybrać firmy Bayer lub Shering. Masz go z apteki czy z czarnego? Ile kosztował Twój cykl? Czy bierzesz jeszcze coś do tego i czym masz zamiar się odblokować? Czy znasz kogoś bądź konsultowałeś się z kimś kto taki cykl już przeprowadzał? Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 17:09:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] to nie te same dziki - to widać po Weidmanie. Romero wydaje sie być taki sam - choć to się okaże. Z Souzą podobnie. Ale tak jak mówię - u nich sie jeszcze może dopiero okazać co i jak - może będą gorsi, a może mają sprytny cykl, a może są trochę genetycznymi freakami, a może jedno i drugie%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-11-02 10:37:46

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-02 10:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    CZB, dzisiaj sobie kupilem Jabłczan Olimpu 300 Caps., ten sam mialem na pierwszy cykl, jak walne ten sam Jabłczan na drugi cykl, to chyba bedzie dobrze dzialac co?

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, jest problem bo jedna fiolka starcza mi na 2 tygodnie, i mając 4 cykl skończe po 8 tygodniach. Od piątego dorzucam 100 tab wina po 3 dziennie i wynika że wino bede brał jeszcze półtora tygodnia po ostatnim strzale. Nie wiem jak z odblokiem czy dokupić fiolke i żeby cykl trwał 10 tygodni i skończe podobnie, czy jak skończe wino dopiero 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 19577 Data: 2018-03-26 21:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki ronie! A na czym polega sens tych kilku cykli pod rząd w takim a nie innym układzie? I czy powinny tyle trwać co napisał puma? "W cyklu masowym masz: Cykl adoptujacy do masowo-silowego treningu Cykl extremalnej masy Cykl extremalnych specjalizacji Cykl masy jakosciowej Cykl rozladowujacy Potym nastepuje zazwyczaj cykl [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 12:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo ... mam pare pytanek i prosze o szybka odpowiedz jesli jest to mozliwe. Chcialbym sobie zrobic cykl na zime.. kupilem juz odzywki i suple a mianowicie Nitrobolon2 powder-duza pake, aminokwasy, 6 kg massa xxl, 1,3kg hard massa i zostalo mi 100g krealalynu(co starczy na jakis miesiac). Do tego chce sobie dokupic metke tylko mam problem jak to [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie mam siły... ani czasu czytać 196 naraz stron ze zrozumieniem...) 1. hormony.... mam wysoką prolaktynę, po rocznym morderczym odchudzaniu, oraz kompletnie położony cykl miesięczny... 2. musiałam zacząć brać Bromergon (prolaktyna) oraz Mlivane (cykl... to jest antykoncepcja), no i teraz otzrymuję następujący wynik... w przeciągu 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-07 09:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    1. hormony.... mam wysoką prolaktynę, po rocznym morderczym odchudzaniu, oraz kompletnie położony cykl miesięczny... 2. musiałam zacząć brać Bromergon (prolaktyna) oraz Mlivane (cykl... to jest antykoncepcja), no i teraz otzrymuję następujący wynik... w przeciągu 1,5 tygodnia z 65 do 71 96-) 3. problem polega na tym, że dalej muszę to ćpać, a [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-07 18:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] czas to powinieneś już spożyć ze dwa posiłki! Zrozum, że bez odpowiedniej diety kreatyna nie da CI nic albo da Ci niewiele w porównaniu do tego co mógłbyś uzyskać! Ja swój cykl z kreatyną, zaczynam po feriach i planuje juz od dawna żeby wszystko było zapięte na ostatni guzik i żebym nie stracił tej kasy wydanej na suple .. Z Twojego profilu [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-24 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jak wszystko inne co jest w nerkach metabolizowane; nie bierz do tego lekow metabolizowanych w nerkach i nie przesadzaj z dawkami to bedzie ok co do retencji wody to woda po cyklu zejdzie ale jest to ulamek masy jaki masz nadzieje na cyklu zdobyc; kreta jest po to by zwiekszac mozliwosci miesnia przez co mozesz miec wieksze wyniki; miesien potem [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-08 19:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] intensywniej ćwiczyć łydki ( przy zdrowej jest ok ale przy operowanej trochę flak). Zgięcie oczywiście pełne. Żadnego bólu, żadnych punkcji itd. Dzisiaj również skończyłem 4 cykl rehabilitacji( 1 cykl = 10 zabiegów) miałem tylko magentronic bo stwierdziłem że ćwiczenia sobie sam zrobię, w sumie ten 4 cykl wziąłem tak żeby było bo w sumie i tak [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 21:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)